10月 9th, 2008 by OLちゃん

毎度毎度のことですが、今日も仕事が終わったら
日課のように夕飯を食べに実家に行っていました。
一人暮らし生活をしていると、自分しか食べないのに一人分作るといった作業が面倒で～！
外食もお金が続かなくなるしね。かといって近所のスーパーの惣菜も最近は何だか高くなった気がする。
ってな訳で、今日も実家にホイホイと出かけています。
夕飯を食べにいっているのが、最近では日課になってきている・・・
最近は実家に行っても、今まで遊んでくれていた甥っ子が塾にいってるから、私としてはつまんないんだけど、甥っ子も中学受験にむけて仕方無いしね～　うん甥っ子のためを思えばいい事だ！
甥っ子が日能研って塾に通っているんだけど、私の会社の人の娘さんも塾に通ってらっしゃいました。塾の名前は早稲田アカデミーっていうみたい、会社の人の話だと有名な塾なんだとか、色々な有名な塾があるんだね。
お姉さんに早稲田アカデミーって知ってる？って聞いてみたらやはり知っていた。
お姉さんも知ってるってことは、やはり有名塾のようだ、希学園って知ってる？って逆にお姉さんから質問されたけど
そんなの私は知らないよ・・・だってまだ私子持ちの主婦じゃないし、塾とは程遠い花のＯＬ生活してますから～
私も塾に通っていたわけでは無いしね。
私は塾なんて知らなくったていいもん。
やはりお姉さんは甥っ子を塾に通わせる際に、いろいろな塾に関する情報を聞いたりして研究したみたいです。
塾に通わせるのも、比較とか検討して決めたみたい。お姉さんや兄にも何か教育にはこだわりがあるのかな、良くわかんないけどね。

10月 3rd, 2008 by OLちゃん

仕事帰りに坐骨神経痛の体操教室に行ってきました。
（坐骨神経痛の予防のための体操教室です）
私は腰痛持ちです・・・

坐骨神経痛というのはですね。
一番多いのは姿勢の悪さや長時間同じ姿勢をしていることからくるようなのですが、筋肉や背骨の歪みらしいです。会社で仕事していても気がつけば無意識に足を組んだり、姿勢が悪かったりしてしまうからOLちゃんの私には無理もない病気なのですがね～
内臓の問題や精神的ストレスでもくるようです・・・
私の場合は優雅な独身生活をしているから、ストレスはたぶん同僚のメニエルなんやらの病気で残業残業になっていたから、だからそれかもしれないな、きっと間違いない！
背骨の働きが悪くなるとどうしても腰のバランスが崩れてくるみたいで・・・。そうすると、腰の周りの筋肉や神経などの組織に部分的なストレスがかかるようになります。これが原因で腰痛に発展していきます。

私は先日のクリームコロッケにはまってしまって・・・あれから２度も作ってみようと毎回５０個近くのクリームコロッケを作って…毎回全部では無いけど毎日のように食べたりしたから最近急激に太ったんだけど、きっとそれも腰を痛める原因のひとつなんだよな～。
（私って単純だから何でもすぐにはまっちゃう性格なんだ～（＾ｕ＾））

坐骨神経痛の治療法というのは、私の場合は整体院にいくことです！
整体院に行くと気持ちいいんだよ～ちょっとリラクゼーション効果ありって感じです！